| Ju Jitsu | |||||||||||
| Left & Right | Karada Otoshi | ||||||||||
| Punch | Sukui Nage (One Leg Body Slam) | ||||||||||
| Punch | Kubi Nage Harai - Kata Hishigi | ||||||||||
| Front Hug (Standing) | Hittsui Geri - Harai Goshi | ||||||||||
| Side Headlock (Left) | Harai Goshi | ||||||||||
| Front Choke | Uki Waza | ||||||||||
| Right and Left | Uki Otoshi | ||||||||||
| Rear Strangle | Osoto Gari / Uki Otoshi | ||||||||||
| Punch | Osoto Guruma | ||||||||||
| Punch | Radius Takedown | ||||||||||
| Right and Left | Tai Otoshi - Rollover - Standing Flex Lock | ||||||||||
| Arm Grab | Tai Otoshi - Rollover - Standing Flex Lock | ||||||||||
| Rear Hand Choke | Arm Wrap Taiotoshi | ||||||||||
| Side Headlock | Yoko Guruma | ||||||||||
| Side Headlock (Left) | Ashi Guruma | ||||||||||
| Punch | Maki Gaeshi | ||||||||||
| Lapel Grab | Maki Gaeshi | ||||||||||
| Grapple | Ippon Seoi Nage | ||||||||||
| Grapple | Maki Gaeshi | ||||||||||
| Grapple | Soto Maki Komi | ||||||||||
| Grapple | Uki Waza | ||||||||||
| Renkoho Waza | Yawara | ||||||||||
| Straddle Arm | Wrist Grab | Wrist Lock | |||||||||
| Kote Gatame (Front Flex) | Handshake | Thumb Press | |||||||||
| Yoko Kote Gatame (Side Flex) | Handshake | Thumb Lock | |||||||||
| Kote Mawashi | Handshake | Thumb Twist | |||||||||
| Kote Hineri | Wrist Hold | Thumb Forearm Lock | |||||||||
| Ushiro Ude Garami | Handshake | Knuckle Press | |||||||||
| Ude Osae | Front Hug (Free) | Ippon Nukite (Nodo) | |||||||||
| Hiji Gatame | Front Choke | Wrist Lock | |||||||||
| Kote Gaeshi | One hand Push | Bow Kote Gatame | |||||||||
| Maki Gatame | |||||||||||
| Ushiro Otoshi | |||||||||||
| Shiho Nage | |||||||||||
| Waki Gatame | |||||||||||
| Hiji Gatame | |||||||||||
| Ude Tori A & B (Figure 4) | |||||||||||
| Moro Yubi Tori | |||||||||||
| Spin Hadaka Jime | |||||||||||
| Ne Waza | |||||||||||
| Mount - Kata Gatame | |||||||||||
| Mount Nami Juji Jime | |||||||||||
| Mount- Gyaku Juji Jime | |||||||||||
| Mount Kata Juji Jime | |||||||||||
| Mount - Sode Guruma Jime | |||||||||||
| Back- Hadaka Jime A & B | |||||||||||
| Back- Kata Ha Jime A & B(leg Over) Juji Gatame | |||||||||||
| Back Okuri eri Jime | |||||||||||
| Guard - Kata Juji Jime-Knee push | |||||||||||
| Guard Sankaku Jime | |||||||||||
| Guard - Kata Gatame | |||||||||||
| Uke all Fours Hooks- Rollover Hadaka Jime A&B | |||||||||||
| Kesa Gatame - Ude Gatame - Reverse Hadaka Jime | |||||||||||